Mengenal dan Mengontrol Kecanduan Perilaku


Tentang Kelas

Seringkali bermain game hingga lupa waktu? Susah untuk melepaskan kebiasaan menonton serial TV hingga pagi hari?

Kelas online Mengenal dan Mengontrol Adiksi Perilaku ini akan membantu kamu untuk memahami lebih lanjut terkait apa itu Adiksi Perilaku: mulai dari bagaimana sebuah kebiasaan berubah menjadi gangguan hingga bagaimana bentuk terapi mandiri yang dapat kamu lakukan untuk terbebas dari perilaku adiksi. Daftar sekarang!


Pembahasan Materi

  • Pemahaman tentang definisi dan ciri-ciri adiksi perilaku

  • Pemahaman mengenai penyebab seseorang memiliki adiksi terhadap suatu perilaku

  • Cara praktis yang dapat digunakan untuk keluar dari adiksi perilaku


Fasilitas

  • Materi video yang dapat diakses kapanpun dan di manapun

  • Downloadable handbook

  • Fillable worksheet

  • Kesempatan diskusi dengan pemateri di kolom komentar

  • E-certificate

Tentang Instruktur

Instruktur
dr. Andreas Kurniawan, Sp.KJ

dr. Andreas Kurniawan, Sp.KJ merupakan seorang dokter spesialis kedokteran jiwa lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, yang saat ini juga aktif praktik di Eka Hospital Bekasi di Bekasi dan Smart Mind Center RS Gading Pluit di Jakarta Utara, beliau memiliki ketertarikan dalam bidang Psikoterapi dan Behavioral Sciences. Dalam praktik sehari-hari, dr Andreas menangani pasien dengan gangguan mood depresi dan bipolar, gangguan kecemasan dan fobia, gangguan tidur, konsultasi pernikahan dan pasangan, serta berbagai masalah pikiran-perasaan-perilaku lainnya. Dalam kesehariannya beliau banyak membahas tentang overthinking dan memiliki sapaan khusus untuk netizen, yaitu #Sobatoverthinking.

Ulasan User
5
Based on 3 reviews
Excellent
Very Good
Average
Poor
Terrible
12 Aug 2020
Rara

Bergizi tinggi


15 Sep 2020
mia setyana

terima kasih telah membantu saya menemukan jalan keluar dari masalah saya:)


25 Nov 2021
Ery Kurniasih

Bagus, dapat di aplikasikan


message-float Bantuan