Cara Praktis Berhenti Melukai Diri


Tentang Kelas

Batin yang tersakiti, kenapa fisik yang harus dilukai? Kelas online ini akan membantu kamu untuk mengenal sumber luka batin yang sesungguhnya dan keluar dari perilaku menyakiti diri. Daftar sekarang!


Pembahasan Materi

  • Penjelasan lengkap (psikologis dan biologis) mengenai self-harm

  • Teknik untuk memutus rantai self-harm

  • Mengenal cara lain untuk mengatasi masalah selain self-harm

  • Tips untuk melawan pikiran yang ingin melakukan self-harm


Fasilitas

  • Materi video yang dapat diakses kapanpun dan di manapun

  • Downloadable handbook

  • Fillable worksheet

  • Kesempatan diskusi dengan pemateri di kolom komentar

  • E-certificate

Tentang Instruktur

Instruktur
Alfath Hanifah Megawati, M.Psi., Psikolog

Alfath Hanifah Megawati M.Psi., Psikolog merupakan psikolog klinis lulusan Universitas Indonesia dan Associate Psychologist di Ibunda.id. Ia tertarik dalam menangani masalah yang berkaitan dengan gangguan emosi, gangguan cemas, gangguan mood, depresi, self-injury, perasaan rendah diri, anger management, hubungan romantis (pacaran, pra-nikah, pernikahan), keluarga, hubungan ibu-anak, dan masalah yang terkait dengan transisi dewasa.

Ulasan User
4.7
Based on 3 reviews
Excellent
Very Good
Average
Poor
Terrible
01 Apr 2020
Cindy Theresia

Too afraid to seek help, glad I found this! I am on my way to recover, hopefully.


04 Apr 2020
gisella

Materinya sebenernya ok, mbaknya juga keliatan mau bantu, tapi gak semudah itu juga untuk dijalankan...


06 Apr 2020
Hardina

Kak bagaimana caranya agar teman saya bisa terbuka dan memulai bercerita?


message-float Bantuan