Overcoming Depression
Rp 125.000
Materi Lainnya
Depresi
Overcoming Depression
Rp 125.000
Tahukah kamu bahwa depresi itu tidak sesederhana perasaan sedih berhari-hari? Dr. Jiemi Ardian akan menyampaikan…
Selengkapnya
Masalah Diri
Salahkah Jika Aku Introvert?
Rp 125.000
Tahukah kamu, bahwa tidak semua orang introvert itu suka menyendiri? Seperti apa sih sebenarnya seorang…
Selengkapnya
Pekerjaan
How To Deal with Stress at Work
Rp 125.000
Pusing sama kerjaannya tapi masih butuh duitnya? Dalam materi ini, kamu akan belajar untuk mengetahui…
Selengkapnya
Masalah Diri
Broken Home not Broken Me
Rp 125.000
Kita tidak bisa memilih untuk terlahir di keluarga seperti apa. Dan ketika keluarga kita merupakan…
Selengkapnya
Masalah Diri
Sukses Lewati Quarter Life Crisis
Rp 125.000
Ketika menginjak usia 20-an, kita harus memilih arah hidup yang tepat untuk karir, pasangan, bahkan…
Selengkapnya
Terapi
Cara Praktis Berhenti Melukai Diri
Rp 125.000
Batin yang tersakiti, kenapa fisik yang harus dilukai? Kelas online ini akan membantu kamu untuk…
Selengkapnya
Pernikahan
How to Be Mentally Prepared for Marriage
Rp 125.000
Merencanakan pernikahan tidak hanya sebatas hari resepsi, namun juga persiapan mental untuk kehidupan setelah pelaminan.…
Selengkapnya
Terapi
Belajar Lepas Dari Rasa Cemas
Rp 125.000
Khawatir akan suatu hal dan jadi bikin gelisah? Perasaan cemas itu wajar dirasakan setiap manusia.…
Selengkapnya
Terapi
Mengenal dan Mengontrol Kecanduan Perilaku
Rp 125.000
Seringkali bermain game hingga lupa waktu? Susah untuk melepaskan kebiasaan menonton serial TV hingga pagi…
Selengkapnya
Terapi
Berdamai dengan Duka dan Kehilangan
Rp 125.000
Ditinggalkan orang atau hal yang sangat berarti dalam hidup kita pasti tidak mudah. Rasa kehilangan…
Selengkapnya
Masalah Diri
Mengenal dan Mengatasi Trauma Inner Child
Rp 125.000
Di dalam diri setiap orang dewasa, kadang ada anak kecil yang terluka yang terjebak di…
Selengkapnya
Masalah Diri
Selamat Tinggal Insomnia
Rp 125.000
Mengalami kesulitan tidur memang tidak nyaman, apalagi kalau hal ini berlangsung dalam jangka waktu yang…
Selengkapnya
Masalah Diri
Dealing with Insecurity
Rp 125.000
Sibuk perhatiin pencapaian orang lain tapi merasa diri sendiri gak ada apa-apanya? Perasaan insecure memang…
Selengkapnya
Masalah Diri
Lebih Percaya Diri Berbicara di Depan Umum
Rp 125.000
Tidak percaya diri saat harus presentasi? Atau bahkan ketika ngobrol dengan teman sendiri? Perasaan tidak…
Selengkapnya
Masalah Diri
Belajar Bangkit dengan Cepat dari Kegagalan
Rp 125.000
Merasa tidak layak dan ingin menyerah adalah luka akibat kegagalan. Namun, menghindari kegagalan sama saja…
Selengkapnya
Self Development
Teknik Mindfulness dalam Kehidupan Sehari-hari
Rp 125.000
Menghadapi masalah dengan gegabah dan berakhir kurang baik mungkin sering terjadi di kehidupan sehari-hari. Yuk,…
Selengkapnya
Pekerjaan
Managing Burnout
Rp 125.000
Beban kerja yang berat dan dijalani selama bertahun-tahun tanpa sadar dapat membuat kita burnout. Yuk,…
Selengkapnya
Self Development
Mengenal Seksualitas (18+)
Rp 125.000
Kelas ini mengeksplorasi penjelasan mengenai seksualitas dari sudut pandang ilmu psikologi apa yang harus kita…
Selengkapnya
Masalah Diri
Melepaskan Diri dari Kekerasan Emosional dalam Pacaran
Rp 125.000
Menyadari dan mengakui bahwa kita sedang berada di tengah-tengah hubungan yang toxic adalah hal yang…
Selengkapnya
Terapi
Pulih dari Trauma Perselingkuhan
Rp 150.000
Menjadi korban perselingkuhan tentu meninggalkan bekas di hati. Ada kecewa, marah, down, bahkan trauma untuk…
Selengkapnya
Self Development
Self-Care Essentials Audio: Latihan Mengelola Emosi
Rp 30.000
Dalam kehidupan sehari-hari, kita merasakan berbagai macam emosi. Emosi yang positif seperti bahagia, kagum, dan…
Selengkapnya
Self Development
Self-Care Essentials Audio: Let Go of Stress
Rp 35.000
Hai, apa kabar? Apakah kamu merasa lelah karena pikiranmu dipenuhi oleh berbagai hal? Atau kamu…
Selengkapnya
Self Development
Self-Care Essentials Audio: Temukan Ketenangan Untuk Si Cemas
Rp 35.000
Kecemasan datang dan pergi begitu saja dalam kehidupan, kadang disadari dan kadang tidak disadari. Rasa…
Selengkapnya![[NEW CLASS] Bye-Blues: Panduan Hadapi Tekanan dan Depresi Pasca Melahirkan](https://storage.googleapis.com/insightme-development/file/BYrWRXVKkKwf6HKh9APmE56duVNN9phSIAgJFtwk.png)
Parenting
[NEW CLASS] Bye-Blues: Panduan Hadapi Tekanan dan Depresi Pasca Melahirkan
Rp 125.000
Ada banyak masalah yang sering dihadapi oleh ibu usai melahirkan. Misalnya, tumbuh kembang anak, kritik…
Selengkapnya
Expert Class
Introduction to Acceptance & Commitment Therapy (ACT)
Rp 250.000
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) merupakan salah satu teknik konseling yang masih ada dalam payung…
Selengkapnya