Daftar Login
Webinar Interaktif Anxiety

Menyembuhkan Luka di Balik Overthinking

Webinar Memahami dan Mendengarkan Apa yang Ingin Disampaikan Luka BatinSyarat dan Ketentuan:Kegiatan ini tidak menyediakan refund atas pembatalan peserta.Tiket…
  • Marissa Meditania, M.PSi., Psikolog Dimas Alwin Haryono, S.Psi
    2 Pemateri
image-0
image-1
image-2
Tempat dan Waktu
Online
Zoom Meeting
13 December 2024
19:00 - 21:00 WIB
Tentang

Webinar Memahami dan Mendengarkan Apa yang Ingin Disampaikan Luka Batin

Syarat dan Ketentuan:

  • Kegiatan ini tidak menyediakan refund atas pembatalan peserta.
  • Tiket dapat dipindahtangankan dengan syarat: Menginfokan Tiket Digital pembeli tiket ke Customer Service InsightMe
  • Dengan membeli tiket, Anda menyetujui semua ketentuan dan terikat secara hukum untuk mematuhi ketentuan ini. Penyelenggara berhak, atas kebijakannya sendiri, untuk mengubah, memodifikasi, menambah atau menghapus bagian dari ketentuan ini setiap saat. Silahkan melakukan pemeriksaan secara berkala untuk perubahan ketentuan.
Pilih Tiket

Periode: 15 November 2024 00:00 - 19 November 2024 00:00
Webinar Menyembuhkan Luka di Balik Overthinking
🗓️ Jumat, 13 Desember 2024 🕖 19.00 - 21.00 WIB
Mulai Dari
Rp 55.000
Telah Berakhir

Periode: 19 November 2024 00:00 - 13 December 2024 18:00
Webinar Menyembuhkan Luka di Balik Overthinking
🗓️ Jumat, 13 Desember 2024 🕖 19.00 - 21.00 WIB
Mulai Dari
Rp 75.000
Tersedia
Harga Bundling Webinar + Kelas Anxiety
Webinar + FREE Kelas Online 'Lepaskan Diri Dari Anxiety'
*Akses kelas akan dihubungi oleh Admin
Mulai Dari
Rp 90.000
Sisa: 6 Seats
Pembahasan Materi
  • Apa sebetulnya yang dimaksud dengan luka dibalik overthinking?
  • Mengapa kita menjadi rentan mengalami overthinking dan emosi naik turun ketika memiliki luka batin terselubung?
  • Membedakan antara refleksi yang sehat dan overthinking yang merusak.
  • Hal-hal yang bisa kita usahakan untuk berproses memulihkan luka batin.
  • Bagaimana memulai proses menerima, melepaskan, dan berdamai dengan luka batin?
  • Apa saja latihan praktis yang dapat membantu melepaskan overthinking.
  • Referensi teknik-teknik mengelola emosi seperti breathwork, meditasi, dan grounding.
  • Pentingnya self-compassion dalam proses healing, termasuk cara menerapkan kasih sayang kepada diri sendiri.
  • Sesi journaling untuk menerapkan welas asih pada diri sendiri yang terluka.
Fasilitas
  • Journaling
  • Recording Access
  • QnA & Sharing
  • Session
  • Materi dan penjelasan
  • Support group & Positive community
Pembicara
Marissa Meditania, M.PSi., Psikolog
Marissa Meditania, M.PSi., Psikolog

Marissa Meditania, M.Psi., Psikolog merupakan psikolog klinis yang biasa membantu remaja dan dewasa mengatasi permasalahan psikologis meliputi masalah emosional (kecemasan dan depresi), hubungan relasi (teman, keluarga, dan pasangan), stress dan burnout (di tempat kerja maupun peran sebagai orang tua), gangguan kepribadian, OCD, Fobia, dan lain-lain. Terapi yang biasa digunakan adalah Cognitive Behavioural Therapy (CBT), Rational-Emotive Behavioural Therapy (REBT), Solution-Focused Therapy, Exposure Therapy, dan lain-lain. Marissa juga sering memberikan psikoedukasi melalui seminar atau webinar terkait workplace Issue, self-development dan parenting.

Lihat lebih banyak
Dimas Alwin Haryono, S.Psi
Dimas Alwin Haryono, S.Psi

Passionate Psychology graduate from Gunadarma University with a strong interest in psychology, mental health, human resources, personal development, and social media @mudahbergaul.

Lihat lebih banyak
Keterangan:
  • Sub Total (1 Tiket) Rp 0
  • Diskon Bundling Rp 0
  • Mulai Dari Rp 55.000
Pilih Tiket
#VersiTerbaikDirimu
  • Silahkan pilih tiket terlebih dahulu.
  • Harga (1 Tiket) Rp 0
  • Diskon Bundling Rp 0
Mulai Dari
Rp 55.000
Pilih Tiket
Bantuan