- Sub Total (1 Tiket) Rp 0
- Diskon Bundling Rp 0
- Mulai Dari Rp 55.000
Tempat dan Waktu
Online
Zoom Meeting
13 December 2024
19:00 -
21:00 WIB
Tentang
Webinar Memahami dan Mendengarkan Apa yang Ingin Disampaikan Luka Batin
Syarat dan Ketentuan:
- Kegiatan ini tidak menyediakan refund atas pembatalan peserta.
- Tiket dapat dipindahtangankan dengan syarat: Menginfokan Tiket Digital pembeli tiket ke Customer Service InsightMe
- Dengan membeli tiket, Anda menyetujui semua ketentuan dan terikat secara hukum untuk mematuhi ketentuan ini. Penyelenggara berhak, atas kebijakannya sendiri, untuk mengubah, memodifikasi, menambah atau menghapus bagian dari ketentuan ini setiap saat. Silahkan melakukan pemeriksaan secara berkala untuk perubahan ketentuan.
Pilih Tiket
Periode: 15 November 2024 00:00 - 19 November 2024 00:00
Webinar Menyembuhkan Luka di Balik Overthinking
Mulai Dari
Rp 55.000
Telah Berakhir
Periode: 19 November 2024 00:00 - 13 December 2024 18:00
Webinar Menyembuhkan Luka di Balik Overthinking
Mulai Dari
Rp 75.000
Tersedia
Harga Bundling Webinar + Kelas Anxiety
Mulai Dari
Rp 90.000
Sisa: 6 Seats
Pembahasan Materi
- Apa sebetulnya yang dimaksud dengan luka dibalik overthinking?
- Mengapa kita menjadi rentan mengalami overthinking dan emosi naik turun ketika memiliki luka batin terselubung?
- Membedakan antara refleksi yang sehat dan overthinking yang merusak.
- Hal-hal yang bisa kita usahakan untuk berproses memulihkan luka batin.
- Bagaimana memulai proses menerima, melepaskan, dan berdamai dengan luka batin?
- Apa saja latihan praktis yang dapat membantu melepaskan overthinking.
- Referensi teknik-teknik mengelola emosi seperti breathwork, meditasi, dan grounding.
- Pentingnya self-compassion dalam proses healing, termasuk cara menerapkan kasih sayang kepada diri sendiri.
- Sesi journaling untuk menerapkan welas asih pada diri sendiri yang terluka.
Fasilitas
- Journaling
- Recording Access
- QnA & Sharing
- Session
- Materi dan penjelasan
- Support group & Positive community
Pembicara
#VersiTerbaikDirimu
Mulai Dari
Rp 55.000