Pembicara
Annisa Poedji Pratiwi, M.Psi., Psikolog
Meditation Space
Emotion
Anxiety
Trauma
Meditation Space: Belajar Menjalani Hidup Bersama Luka yang Tak Terlihat
Program yang dirancang untuk membantu individu menciptakan momen ketenangan di tengah kesibukan, melalui meditasi yang terarah dan inklusif bersama psikolog professional.
Dengan pendekatan yang ha...
Tentang
Pilih Tiket
Pembicara
Tempat dan Waktu
Sesi 1:
Menemukan Diri yang Hilang di Setiap Tarikan Nafas (Mindful Breathing)
25 July 2025
19:30 -
21:00
WIB
Sesi 2:
Aku dan Pikiran: Berteman dengan Suara di Dalam Diri (Meditation of Observing Thoughts)
31 July 2025
19:30 -
21:00
WIB
Sesi 3:
Pelan-Pelan Merasa, Tanpa Memaksa Sembuh Seketika (Mindfulness of Emotion)
15 August 2025
19:30 -
21:00
WIB
Sesi 4:
Mengapresiasi Bagian Diri yang Diam-Diam Bertahan (Body Scan Meditation)
29 August 2025
19:30 -
21:00
WIB
Tentang Program
Program yang dirancang untuk membantu individu menciptakan momen ketenangan di tengah kesibukan, melalui meditasi yang terarah dan inklusif bersama psikolog professional.
Dengan pendekatan yang hangat dan mendukung, program ini bertujuan meningkatkan kesehatan mental, kesadaran diri, serta kemampuan untuk mengelola stres secara efektif dari mana saja.
Info Tambahan:
- Kegiatan ini tidak menyediakan rekaman, jadi pastikan kamu hadir tepat waktu.
Terms & Conditions of the Ticket / Syarat dan Ketentuan Tiket:
- Pastikan Anda melakukan pembelian tiket menggunakan data yang sah dan benar.
- Tiket yang sudah dibeli tidak dapat ditukar atau diuangkan kembali.
- Dengan membeli tiket ini, pembeli dan pemegang tiket setuju untuk menaati setiap dan seluruh syarat & ketentuan acara yang ditetapkan serta dapat berubah dari waktu ke waktu.
- Dengan membeli tiket ini, Anda menyetujui pengumpulan, penyimpanan, dan penggunaan data pribadi Anda secara terbatas untuk keperluan InsightMe by Ibunda.id.
- Mohon cek akun Instagram @insightme.id secara berkala untuk informasi lebih lanjut.
Pilih Tiket
Periode: 10 June 2025 00:00 - 29 August 2025 18:30
Pembicara
Edukasi
Universitas Gadjah Mada
2012 - Sarjana Psikologi
Universitas Gadjah Mada
2015 - Magister Profesi Psikologi
Keahlian
Mindfulness
Compassion
#VersiTerbaikDirimu
