Beating Mental Drain at Work: Panduan Lewati Tuntutan Pekerjaan di Akhir Tahun

Tentang Webinar

Mendekati akhir tahun, rasanya banyak target dan tuntutan yang harus dipenuhi. Di tengah-tengah itu, kadang kita merasa tidak ada kemajuan yang terjadi. Atau mungkin ada kelelahan yang harusnya kita atasi?

Oleh sebab itu, InsightMe akan mengajak kamu mengenali dan mengatasi kelelahan mental melalui webinar ini.

Segera daftar webinarnya karena kuota terbatas!

Pembahasan Materi
                                    Mengenal gejala burnout dan kelelahan yang menghambat kita dalam beraktivitas sehari-hari
Penyebab dari burnout atau kelelahan
Dampak burnout dalam jangka panjang dan pentingnya untuk diatasi
Cara mengatasi burnout dengan mengenali kebutuhan istirahat diri

                                

Fasilitas

Handbook
Recording Access
QnA dengan speaker

Pemateri

Olga Sancaya Dyah Permatasari, M.Si., M.Psi., Psikolog

Psikolog Olga melihat bahwa setiap jiwa berhak untuk berdaya dan hidup secara penuh apapun kondisinya. Olga memiliki perhatian pada beragam kasus klinis. Beberapa di antaranya meliputi: Suicidal thought, depresi, trauma, kejahatan, geriatri, dan skizofrenia. Salah satu terapi yang Psikolog Olga gunakan adalah Dialectical Behavior Therapy (DBT). Psikolog Olga memiliki harapan agar melalui sesi konseling, klien dapat bersama-sama berproses, bertumbuh, menemukan makna dan kebahagiaan di setiap perjalanan kehidupan dan semakin berdaya.

Lihat lebih banyak

Beating Mental Drain at Work: Panduan Lewati Tuntutan Pekerjaan di Akhir Tahun

Harga: Rp 50.000
Waktu: 19:00 - 21:00
Diikuti: 9 Pengguna

*Webinar Telah Berlalu

Beating Mental Drain at Work: Panduan Lewati Tuntutan Pekerjaan di Akhir Tahun

Tentang Webinar

Pembahasan Materi

Fasilitas

Pemateri

Keterangan: