Coping with Modern Loneliness Coping with Modern Loneliness
Telah Berlalu
Webinar
Coping with Modern Loneliness
  • 24 September 2020
  • 19:00 - 21:00
  • Online Meeting

Di era yang modern ini, kesepian merupakan hal yang dirasakan oleh banyak orang. Terkadang, meskipun sudah dikelilingi banyak orang, rasa kesepian itu masih tetap muncul. Kesepian mungkin terlihat sepele, namun kondisi ini dapat menyebabkan dampak yang cukup berbahaya bagi psikis maupun fisik seseorang. Di webinar ini, kita akan belajar bagaimana cara menghadapi kesepian yang kian melanda. Daftar sekarang!Harga akan berubah…

Alfath Hanifah Megawati, M.Psi., Psikolog
Alfath Hanifah Megawati, M.Psi., Psikolog
Managing Burnout: Tetap Waras di Tempat Kerja Managing Burnout: Tetap Waras di Tempat Kerja
Telah Berlalu
Webinar
Managing Burnout: Tetap Waras di Tempat Kerja
  • 27 September 2020
  • 10:00 - 13:00
  • Online Meeting

Berbagai macam tekanan dan beban pekerjaan di kantor seringkali membuat kita stres. Namun, ketika kondisi stres yang dialami sudah begitu parah, akan menyebabkan seseorang mengalami burnout. Di webinar ini, kita akan membahas tuntas mengenai burnout dan cara yang tepat untuk mengatasinya. Daftar Sekarang!Harga akan berubah menjadi tombol Zoom apabila kamu telah berhasil membeli webinar ini. Tombol Zoom akan diaktifkan 2…

dr. Jiemi Ardian, Sp.KJ
dr. Jiemi Ardian, Sp.KJ
Mengenal Gangguan Psikologis 2.0 Mengenal Gangguan Psikologis 2.0
Telah Berlalu
Webinar
Mengenal Gangguan Psikologis 2.0
  • 29 September 2020
  • 19:00 - 21:00
  • Online Meeting

Setelah terlaksananya Webinar Mengenal Gangguan Psikologis 1.0 bulan Juli lalu, Insight Me mendapatkan banyak antusiasme positif dari peserta webinar. Bulan ini, Insight Me akang mengadakan webinar lanjutan yang akan membahas tentang: BPD dan Social Anxiety. Istilah BPD atau Borderline Personality Disorder seringkali diartikan sebagai Bipolar Disorder. Demikian pula dengan Social Anxiety yang ternyata tidak sama dengan Anti Social. Lantas, sepert…

Pritta Tyas, M.Psi., Psikolog
Pritta Tyas, M.Psi., Psikolog
Stress-Relief Through an Art Therapy
Telah Berlalu
Webinar
Stress-Relief Through an Art Therapy
  • 18 October 2020
  • 13:00 - 15:00
  • Online Meeting

Sebagai teknik kreatif dalam bentuk menggambar, melukis, mewarnai, memahat bahkan membuat kolase, art therapy dapat membantu mengekspresikan diri serta memeriksa kondisi psikologis. Kejenuhan berada di rumah belakangan ini menimbulkan perasaan yang tidak tenang, rasa bosan, bahkan stress. Maka dari itu, Insight Me mempersembahkan webinar “Stress-Relief Through an Art Therapy” untuk membantu orang-orang mampu mengelola emosi menggunakan seni visual. Mari bergabung…

Galuh Kikiany, M.Psi., Psikolog
Galuh Kikiany, M.Psi., Psikolog
Cara Tepat Menerima Diri: Berhenti Self-Comparison dengan Self-Compassion
Telah Berlalu
Webinar
Cara Tepat Menerima Diri: Berhenti Self-Comparison dengan Self-Compassion
  • 14 November 2020
  • 10:30 - 12:30
  • Online Meeting

Perbandingan tidak akan membawa kita kemanapun, begitu katanya. Namun dalam hidup sehari-hari, kita sebagai makhluk sosial yang tentunya memiliki interaksi dengan orang lain, tidak mungkin menutup mata dan telinga atas pencapaian orang lain. Terlebih di masa sekarang, teknologi melunturkan ruang dan waktu, kita bisa dapat kabar terbaru kapanpun dimanapun. Perbandingan memang umum terjadi dan tidak bisa dihindari, tapi bisa kita…

Bunga Indira Artha, M.Psi., Psikolog
Bunga Indira Artha, M.Psi., Psikolog
Mengatasi Burnout dan Kelelahan di Akhir Tahun
Telah Berlalu
Webinar
Mengatasi Burnout dan Kelelahan di Akhir Tahun
  • 20 November 2020
  • 19:00 - 21:00
  • Online Meeting

Pada kondisi seperti saat ini, rasanya bangun pagi untuk kemudian melakukan kegiatan dapat dinilai dari 'seberapa produktif' walaupun kegiatan kebanyakan berada di dalam rumah. Pada masanya, kita jadi mempertanyakan diri sendiri kapankah kita berhenti dari hal yang kita kejar. Bahkan, kita bisa jadi tidak tahu kapan rehat. Akhirnya kita merasa lelah. Kelelahan luar biasa yang membuat kita merasakan waktu berjalan…

Errina Puspitasari, M.Psi., Psikolog
Errina Puspitasari, M.Psi., Psikolog
Filter

Bantuan