Emotion Regulation for Mom

Kesibukan dan berbagai peran yang harus dijalankan oleh para Ibu terkadang membuat seorang Ibu juga melupakan kehidupan personalnya. It can be hard to strike the right balance and it is even harder to cope up with various stressors and triggers from various aspects of her roles. Hal ini menyebabkan tingkat stress dan perasaan-perasaan negatif seperti rasa tertekan, cemas, dll., pada kalangan Ibu menjadi lebih tinggi daripada wanita pada umumnya. Dibutuhkan kemampuan meregulasi emosi yang tepat bagi seorang wanita yang sudah menjadi Ibu agar emosi negatif yang dimiliki tidak menjadi semakin memberatkan dan teratasi dengan efektif. Webinar ini hadir untuk mendukung para Ibu dalam meregulasi emosi kedepannya.

Webinar by InsightMe x Parentalk